|
жир 26,2%
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 47,40g | Prot: 60,10g | Carbs: 110,96g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2.5%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Hortex Клубника Замороженная, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, ОАО Молочный Комбинат Благовещенский Творог Обезжиренный. Jantar: Vитамин Итальянская Смесь, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: ООО "Леванта 2000" Шоколадные Конфеты "Дже-Ля-Ля", Яшкино Конфеты "Ярче" - Арахис в Мягкой Карамели, Ecosweets Ягодный Зефир со Стевией. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|