Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 38,37g | Prot: 55,72g | Carbs: 150,57g.
Café da Manhã: Toasted White Bread , Butter , Vegemite Vegemite. Almoço: Mayonnaise , Chicken Thigh Meat , White Bread . Jantar: Penne, Dolmio Classic Tomato, Minced Beef. Lanches/Outros: Chocolate Chip Crisped Rice Bar , White Grapes. mais...
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2664 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Spinning - 8 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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