Jornal de Jamesolivetree, 25 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
55,6 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3236 kcal Gord: 132,74g | Prot: 124,65g | Carbs: 352,32g.   Café da Manhã: Nespresso Café Expresso, Canderel Adoçante, Panquecas Simples. Almoço: Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Dia Batatas Fritas Onduladas, Bolo de Água, Folhado de Carne, Sangria, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Pão de Forma , M&M's M&M's, Pingo Doce Pipocas Doces, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Nespresso Café Expresso, Amêndoas. mais...
1360 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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