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1033 kcal
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Gord: 31,30g | Prot: 51,67g | Carbs: 142,45g.
Café da Manhã: Pisang, Oatmeal. Almoço: Wortel Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe. Jantar: Telur Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Keripik Jagung Tawar. mais...
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Histórico de Peso de Hilya94
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