Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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47,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 90,16g | Prot: 65,90g | Carbs: 268,53g.
Café da Manhã: Chocolate Milk, Milk, Molasses , Honey , Mongins Brown Toast. Almoço: Mackerel, Egyptian Bread Egyptian Bread. Lanches/Outros: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Edita Hohos , Nestle kitkat , Cadbury Moro, Carrots, Banana, Orange. mais...
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1257 kcal
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Exercício:
Estudar - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salsabeel _2003
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