Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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54,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 42,28g | Prot: 68,31g | Carbs: 129,44g.
Almoço: Quaker Oats Express Naturel (Zakje), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Jantar: Honig Mix Voor Chili Con Carne, AH Crispy Maïskorrels, AH Hollandse Bruine Bonen, Rode Paprika, Uien, AH Gehakt Half-om-Half. Lanches/Outros: Koopmans Bananenbrood met Vleugje Kaneel, Appelsientje Zontomaatje. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
You are almost there my girrrl🎉
24 abr 18 por membro: kimmmerd
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Yeah Kimmmerd. Traag maar gestaag komen we er!
24 abr 18 por membro: adff
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Histórico de Peso de adff
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