Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 77,67g | Prot: 114,84g | Carbs: 131,76g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Nestle Honey Stars. Almoço: Jus Jeruk Peras Segar, Steak Daging Sapi. Jantar: Lontong, Sate Ayam. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Tempe Goreng, Lemper, Risoles, Onde Onde. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dickyjab01
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