第一次吃紅麴饅頭,其實吃起來跟白饅頭沒兩樣。 🥗今天起調整飲食~ 早餐放鬆一點…晚餐節制一點😉 📣呼叫姨媽快來❗
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1321 kcal
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Gord: 59,65g | Prot: 50,89g | Carbs: 147,71g.
Café da Manhã: 四海 無糖豆漿, 水煎包, 白饅頭. Almoço: 小籠包, 白毛寮 地瓜酥. Jantar: 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 洋蔥炒蛋, 炒菜心. Lanches/Outros: 全聯 本味誠現 牛奶餅, 澳大綠 紐西蘭全脂鮮奶, 歐維氏 80%巧克力. mais...
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