Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 77,72g | Prot: 89,91g | Carbs: 118,56g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Es Krim Vanila, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sawi, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Almoço: Urap, Teh Manis, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang. Jantar: Telur Rebus, Mie, Sup Mie Instan, Ayam Goreng, Kue Nastar, Ikan Bandeng Goreng. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de banusnp
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