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Na genießt ihr fein die Sonne?
Ich liege so halb im Schatten, halb in der Sonne und schaue dem Männlein zu wie er das Auto putzt 😂 Gerechte Arbeitsverteilung 🤗
Aber nun mal zu meiner eigentlichen Frage. Wie oder wo rechnet ihr denn die Kcalanzahl aus wenn ihr selbst kocht/ backt?
Wir haben uns nun einen Brotbackautomat gekauft und wollen die selber backen 😋 aber ich brauch ja iwie ne kcal Angabe 🤔
Ich danke euch ☺ so und nun schau ich mal weiter dem arbeiteten Menschen zu 😍
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1530 kcal
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Gord: 74,63g | Prot: 50,33g | Carbs: 164,87g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Kinder Riegel (21g). Almoço: Prima Menü Kartoffel Lachs Gratin, Netto Eis Sandwich Moskauer Art, Himbeeren, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art. Jantar: Ehrmann Monsterbacke Banane, Born Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Filetrotwurst, Du darfst Die Leichte, Harry 1688 Unser Mildes. Lanches/Outros: Monarc Marmorkuchen. mais...
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2478 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, de Pé - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Sonne genießen? Ehm. Ich versuche, mich nicht zu bewegen. Balkonloses Dachgeschoss, schlecht isoliert. Ich "freu" mich schon wieder aufn Sommer.....
Würde ich Brot backen, würde ich das auch wie Violath machen, beim Kochen machen wir das immer so, zb. bei Eintopf.
22 abr 18 por membro: DanySNet
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