Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
768 kcal
|
Gord: 22,73g | Prot: 71,18g | Carbs: 69,57g.
Café da Manhã: Икра, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Круглый Год Ежевика Быстрозамороженная, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Круглый Год Ежевика Быстрозамороженная, Чай, Чай, Пестравка Молоко 3,2%, Апельсин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиya
|