BMI26.2 體脂肪36.6 肌肉37.1 內臟7 基礎代謝1200 水48.9
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Gord: 22,68g | Prot: 38,43g | Carbs: 111,63g.
Café da Manhã: 全麥麵包, 雞精, 芭樂, 原味優格. Jantar: 清炒香蒜鮮蝦蛤蜊義大利麵. mais...
|
|
1709 kcal
|
Exercício:
跑步機快走 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peipei-520
|