Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 84,28g | Carbs: 179,89g.
Café da Manhã: Ananas, Suszone Nasiona Chia, Juice Plus Complete Chocolate. Almoço: Oliwa z Oliwek, Miód, Młode Marchewki, Jabłko, Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, REWE Bio Maiswaffeln. Jantar: Kiełbasa Podwawelska, Mieszane Sałaty, Pomidory Koktajlowe, Placki z Cukinii. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olenka40
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