Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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129,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 92,01g | Carbs: 170,13g.
Café da Manhã: Badia Whole Trilogy Health Seeds, Great Value Fat Free Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: McDonald's Double Filet-O-Fish Sandwich. Jantar: Peanut Butter, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Lanches/Outros: Oatmega Chocolate Mint Crisp. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ludiusvox
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