Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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52,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 29,58g | Prot: 43,48g | Carbs: 166,95g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Jantar: Yeşil Acı Biber, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simdidiyet
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