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1929 kcal
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Gord: 53,01g | Prot: 125,64g | Carbs: 232,42g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot. Almoço: Satori Thai-Suppe. Jantar: Satori Pfannengemüse Asiatische Art, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Belmont Eiskaffee, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Erdbeeren, Trauben. mais...
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2258 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Fazer Compras - 5 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de sedakaya44
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