Обед 593 ккалории. Салат из огурцов и помидор с йогуртом активия без сахара. Спаржа, жаркое из говядины с картофелем. Кофе с молоком и корицей.
|
1795 kcal
|
Gord: 88,43g | Prot: 89,83g | Carbs: 140,35g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Roshen Зефир, Сыр Чеддер, Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%, Терра Овсянка Плющенная. Almoço: Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простой Йогурт, Говядина, Спаржа. Jantar: Сырные Палочки, Пиво, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина. Lanches/Outros: Пирожок с Картошкой. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mazalis
|