Jornal de 4ertovka_, 20 abr 18

Perfil de 4ertovka_ | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Visualizar Calendário de Dieta, 20 abril 2018:

1595 kcal

Gord: 41,12g | Prot: 88,16g | Carbs: 221,66g. Café da Manhã: Bigrest Чипсы со Вкусом "Тихоокеанского Кальмара", Творожный Паштет с Чесноком, Окей Хлеб Монастырский, Яшкино Belucci Зефир с Малиной, Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Мёд, Зеленый Чай. Almoço: Жареное Яйцо, Мёд, Зеленый Чай, Мексиканская Смесь, Окей Тилапия Филе, Гречка Отварная. Jantar: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Виталад Батончик Мюсли Черничный, Кофе Латте, Zorka Кефир 1%, Ярче Творог 5%. mais...