Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Gord: 18,41g | Prot: 60,81g | Carbs: 66,46g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Marmelade, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pangasiusfilet, Magerquark, King's Crown Prinzessbohnen Fein. Lanches/Outros: Gut & Günstig Wiener Würstchen. mais...
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3610 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho - 6 horas, Fitbit - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chefimobbelchen
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