|
Печень куриная. Жирненький белок Обжарить лук, морковь а очищенную порезанную печень. Обжарить 3-5 минут, посолить, добавить воды про стакана . Минут 5 потушить. Можно есть
|
1113 kcal
|
Gord: 49,22g | Prot: 121,79g | Carbs: 42,12g.
Café da Manhã: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Приготовленный Яичный Желток, Белковый Омлет. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Печень Куриная Жареная. Jantar: Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Lanches/Outros: Прайм Стар Ананас. mais...
|
|
 Comentários
и сколько калорий получилось?
19 abr 18 por membro: babamatveya1
|
Печень люблю, но почему-то именно куриная не заходит
19 abr 18 por membro: podllost
|
Бабаматвея, получилось 447 и они отлично вписались в дневную норму
Печени около 200грамм
По белкам шикарно вышло
20 abr 18 por membro: lerafortuna
|
Подлость, я ем не куриную печень а белки . Мне нужно их добирать .
20 abr 18 por membro: lerafortuna
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerafortuna
|