Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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90,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 117,98g | Prot: 111,78g | Carbs: 61,83g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Almoço: Sadia Peito de Frango Fatiado, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pimentão Verde. Jantar: Ponkan, Sadia Peito de Frango Fatiado, Pasta de Amendoim, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Sadia Peito de Frango Fatiado, Queijo Mozzarella, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo sem Adição de Açúcar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselicristiane
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