Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Gord: 43,28g | Prot: 48,26g | Carbs: 121,89g.
Café da Manhã: Кекс из Овсянки, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Сладкие Шоколадные Конфеты, Конфета, Яблоко. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Соевый Соус. Jantar: Чай с Молоком. Lanches/Outros: Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Блины на Молоке. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89208612297lyda
|