|
провалялась весь день вчера в кровати, давление поднялось, голова кружится, врач сказал обострение остеохондроза, ничего не могла в себя толком запихнуть. На уколах получился вынужденный разгрузочный день, сегодня полегче чуть( сделала фотку себя любимой, вроде и ничего на вид, не совсем печальственно...
|
1425 kcal
|
Gord: 57,92g | Prot: 58,31g | Carbs: 168,64g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Голландский, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Вода из под Крана, Летний День Молоко 3,2%, Corny Big Nuts. Almoço: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Минтай Жареный, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Зеленый Чай. Jantar: Останкино Блины с Печенью, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Красная Цена Чернослив Сушеный. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко Зеленое, Ватрушка с Творогом. mais...
|
|