Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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85,1 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 19,43g | Prot: 70,62g | Carbs: 85,60g.
Café da Manhã: Банан, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JahDenis
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