Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2970 kcal
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Gord: 108,54g | Prot: 151,09g | Carbs: 343,50g.
Café da Manhã: bcaa, 신타6, 글루타민. Almoço: Now Potassium Citrate, 야끼우동, 오렌지, 거봉, 파리바게트 베이비슈, 피칸 파이, 파리바게트 웰빙 샌드위치, 햄 치즈 샌드위치, 토마토파스타, 찐 또는 데친 홍합, 문어숙회, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. Jantar: thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지), 호두, thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Lanches/Outros: 팔도 비빔면. mais...
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Perdendo 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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