Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2187 kcal
|
Gord: 82,48g | Prot: 118,44g | Carbs: 241,33g.
Café da Manhã: Шоколадница Торт Вафельный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Спаржа по-Корейски, Куриные Котлеты на Пару, Данессия Салат "Скоморох". Jantar: ВкусВилл Биотворог с Тыквой, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Творог с Грушей, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa0808
|