Data de Início: 01 ago 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 99 kg Peso Inicial: 128 kg
08 jul 24	120,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 24	121 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	117,7 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 23	117,4 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 23	119,1 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 23	117,7 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	119,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 23	119,3 kg	Razoavelmente Bem
16 out 23	118,4 kg	Razoavelmente Bem
14 out 23	118,4 kg	Razoavelmente Bem
10 out 23	118,4 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	119,1 kg	Razoavelmente Bem
05 out 23	117,9 kg	Razoavelmente Bem
04 out 23	118,2 kg	Razoavelmente Bem
29 set 23	118,3 kg	Razoavelmente Bem
27 set 23	119,1 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	120,5 kg	Razoavelmente Bem
20 set 23	119,6 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	120,6 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	121,2 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	119,6 kg	Razoavelmente Bem
13 set 23	119,9 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	120 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	120,4 kg	Razoavelmente Bem
09 set 23	121 kg	Razoavelmente Bem
08 set 23	121,6 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	121,9 kg	Razoavelmente Bem
03 set 23	121,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 23	122,6 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	122,4 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 23	122,5 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	123,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	124 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 23	128 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 18 jul 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 88 kg Peso Inicial: 128 kg
07 out 22	122,8 kg	Razoavelmente Bem
06 out 22	123,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 22	124 kg	Razoavelmente Bem
03 out 22	125 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 22	122,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 22	128 kg	Razoavelmente Bem