|
|
2494 kcal
|
Gord: 84,82g | Prot: 190,47g | Carbs: 232,34g.
Café da Manhã: Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Pınar Light Beyaz Peynir. Almoço: Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Jantar: Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş). mais...
|
|
 Comentários
KAZAN YA DA KAYBET”DAİMA YÜKSEĞİ HEDEFLE
17 abr 18 por membro: togi16
|
17 abr 18 por membro: gmzksc
|
17 abr 18 por membro: togi16
|
"Bize gökyüzü hedefiniz olsun dediler biz daha çok yüksekleri hedefledik" temalı 😂
17 abr 18 por membro: Mehmet Bayrak
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de togi16
|