|
Nowa waga i...nowa waga :/ :( eh! A miałam nadzieję ze będzie bardziej przychylna.
|
116,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 51,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2481 kcal
|
Gord: 191,94g | Prot: 101,99g | Carbs: 76,27g.
Café da Manhã: Natka Pietruszki, Zielone Oliwki, Żółtko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Biedronka Awokado, Nautica Szprot Winter w Oleju. Almoço: Keto Bułki OLA LA LCHF, Keto,Paleo, Optymalne, Mortadela, Masło. Jantar: Freshona Czerwona Kapusta w Zalewie Octowej, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Lanches/Outros: Ajerkoniak, Vivani Czekolada Gorzka 71%, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Bakalland Orzechy Wloskie, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Olej Kokosowy, Coffee Promotion Kawa z Cykorii - Cykoria Classic Instant, Freshona Mleko Kokosowe. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Najważniejsze, by spadało mierzone na tym samym urządzeniu 😉
17 abr 18 por membro: mal_07
|
Taak, wiem, ale troszkę zakłuło.
17 abr 18 por membro: iwcia 54
|
spokojnie, trzymaj się swojej diety i będzie na niebiesko😉
17 abr 18 por membro: gaweł_po_40
|
pawbrz, dzięki. Fajnie że tu ma kto pocieszyć, otrzeć łezkę i pogłaskać po główce. Swoją drogą okazuje się że nie zawsze nowe cieszy.
17 abr 18 por membro: iwcia 54
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iwcia 54
|