|
|
1651 kcal
|
Gord: 81,90g | Prot: 116,71g | Carbs: 117,81g.
Café da Manhã: Eridanous Halloumi, Czerwona Papryka, Lidl Filet Wędzony z Indyka, Awokado, Musztarda, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Parówki z Indyka Pure. Almoço: Mięso z Piersi Indyka, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Szpinak, Grześkowiak Buraczek z Delikatną Cebulką, Risana Ryż Czerwony. Jantar: Swojska Chata Wieprzowina w Galarecie, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Polędwica Sopocka, Awokado, Szpinak, Casa de Azeite Oliwa z Oliwek, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka. Lanches/Outros: Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Marchewki, Pilos Serek Wiejski Lekki. mais...
|
|
1744 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Compra do Supermercado - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabregasowa
|