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E aí gente? Como foi a segunda de você!? Pra quem começou hoje, tudo certinho??? Boa semana!!!
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1294 kcal
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Gord: 51,35g | Prot: 82,75g | Carbs: 132,64g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Milho, Cenouras, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Hambúrguer de Grão de Bico. Lanches/Outros: Pipoca, Verde Campo Natural Whey Banana, Sabor da Terra Óleo de Coco, Banana Nanica. mais...
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 Comentários
Um doa de rainha. Não consegui ir treinar e nem correr e nem comer direito.
16 abr 18 por membro: Janny TRodrigues
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16 abr 18 por membro: Janny TRodrigues
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oi Camila, me chamo Suely e entrei hj no aplicativo, vc pode e auxiliar em.como faço pra fazer uma postagem? desculpa te incomodar.
16 abr 18 por membro: Vechitini
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Oii, do lado da sua foto tem uma caixinha de balão, do lado do coração! Lá vc escreve, eu to aprendendo ainda...vamos aprendendo!
16 abr 18 por membro: Camila Ottati
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20 abr 18 por membro: Vechitini
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Histórico de Peso de Camila Ottati
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