Jornal de 1318cat, 16 abr 18

espaguete de chuchu

1004 kcal Gord: 73,54g | Prot: 67,04g | Carbs: 18,63g.   Almoço: Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Paleta Bovina, Alface de Folha Vermelha. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bacon, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Linea Sucralose, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Ovo Mexido. mais...

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Comentários 
Como você fez? Parece muito bom! 
16 abr 18 por membro: sabrine_d_r
que legal, ainda não tinha visto, só de abobrinha. vou fazer 
16 abr 18 por membro: gordelinha

     
 

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