Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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49 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 94,90g | Carbs: 14,14g.
Café da Manhã: Hacendado Claras de Huevo, Café, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Tomates, Aguacate. Jantar: Huevo de Codorniz, Aceite de Oliva, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Salmón al Horno o a la Parrilla, Eatlean Queso, Calabacín, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lanches/Outros: Hacendado Leche de Almendras Zero. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leidydi74
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