Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 49,65g | Prot: 93,40g | Carbs: 150,83g.
Café da Manhã: Здравник Цикорий Растворимый, Good Food Чернослив, Gold Food Курага, ВкусВилл Ореховый Вкус, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Чай, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Овощное Рагу. Jantar: Чай, Белебеевский Сыр Российский, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюха74
|