|
|
901 kcal
|
Gord: 42,43g | Prot: 59,17g | Carbs: 69,09g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 샐러드, 이마트 노브랜드 순수 돈까스. Almoço: 두부, 백김치, 우럭, 보리밥, 굴비, 탕평채. Jantar: 메추리알, 직화구이 또는 일반구이 닭고기. Lanches/Outros: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 롯데 빼빼로 (42g), 롯데 칸쵸 (50g), 크라운 초코하임. mais...
|
|
1703 kcal
|
Exercício:
Descansar - 4 horas, Dormir - 2 horas e 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Estar Sentado - 17 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 모야루시맘
|