Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2008
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 25,85g | Prot: 98,32g | Carbs: 165,14g.
Café da Manhã: oatmeal. Almoço: nutrisystem meal, queso cheese, fat-free refried beans. Jantar: wonder wheat dinner rolls, mashed potatos, fish. Lanches/Outros: ice creme bar. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Comentários
i am fat and need 2 lose this weight!!!
30 jan 08 por membro: amberlee007
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Histórico de Peso de amberlee007
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