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2 Wochen nicht auf die Ernährung geachtet
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86,5 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2909 kcal
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Gord: 134,50g | Prot: 101,25g | Carbs: 322,86g.
Café da Manhã: Butter, Aldi Dinkelsemmel, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahmsoße zu Braten, Schweinelende (Filet), Kroketten, Spätzle. Jantar: Buttercremetorte, Nusstorte, Käsesahnetorte. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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 Comentários
15 abr 18 por membro: ostbeker
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Ab morgen wieder mit Disziplin, dann ist das ruckzuck wieder weg. 👍
15 abr 18 por membro: Bärle47
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Bei mir schon länger... 🤢
Mach dir keine Sorgen, mach einfach weiter... Du schaffst es aus diesem kleinen Tief! 😗
15 abr 18 por membro: Sonnenkindl
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So, ab heute geht es wieder los...
16 abr 18 por membro: monasanna
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Na dann mal wieder in die Spur 😉
16 abr 18 por membro: *Skorpion-Queen*
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Viel Erfolg dir! Ich pausiere noch, da krank. Aber bald mache ich wieder mit.
16 abr 18 por membro: Sonnenkindl
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17 abr 18 por membro: Fagmich
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Histórico de Peso de monasanna
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