gestern sehr spät und viel gegessen und Tante Rosa stattet auch bald wieder einen Besuch ab. Also bestimmt viel Füllstand und Wasser 💁
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 52,70g | Prot: 63,98g | Carbs: 138,68g.
Café da Manhã: Milfina Butter, Gekochtes Ei, Körnerbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Gemüsekuchen, Soulfood Käsekuchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Jantar: Bauernbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Krombacher Radler. mais...
|
|
1822 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
Comentários
Hab auch auch ohne Tante!😂🤣🙋☕️
15 abr 18 por membro: schockokrossi
|
Dito!
War gestern mega froh die Sweets in den Keller verbannt zu haben sonst hätte ich schonungslos zu geschlagen, die 3 Stockwerke wollte ich im Schlafanzug dann doch nicht machen, wäre mir mega peinlich vor den Nachbarn gewesen!😂🙈😋
15 abr 18 por membro: Jac-Jim
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meggie_92
|