Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 66,36g | Prot: 105,23g | Carbs: 119,17g.
Café da Manhã: Сосиски Венские, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники ПП. Almoço: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белебеевский Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ideal Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Батончик Миндаль Вишня. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюха74
|