Jornal de FatBrah, 10 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
105,2 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 15,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2046 kcal Gord: 49,74g | Prot: 197,25g | Carbs: 192,90g.   Café da Manhã: Frimesa Requeijão Cremoso Light, Regina Requeijao Cremoso Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Patinho, Queijo Mussarela, Pão de Milho . Almoço: Arroz Branco (Cozido), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Patinho, Visconti Batata Palha Temperada, Patinho, arroz branco cozido. Jantar: Patinho, arroz branco cozido. Lanches/Outros: Queijo Mussarela, Pão de Milho . mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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