Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 50,13g | Prot: 48,81g | Carbs: 74,30g.
Café da Manhã: Margarina, Cuscuz (Cozido). Almoço: Milho Verde Cozido, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Abacate, Pêra Portuguesa. Lanches/Outros: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Doriana Margarina Cremosa com Sal. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amliul
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