Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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57,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 20,28g | Prot: 70,29g | Carbs: 74,25g.
Café da Manhã: Café con Leche, Hacendado Claras de Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate. Almoço: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Eroski Patata Entera Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Café con Leche, Café con Leche. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 11 horas e 22 minutos, spinning - 5 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elorrosu
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