Jornal de de.agustinus95, 13 abr 18

Batal konsumsi L-men 2 go pas lunch gegara keastikan nonton dan ketiduran. Mo dibuat snacking jam segini sayang, diliat-liat kuota buat konsumsi gula hari ini bakal melebihi kalo jadi minum. So, buat breakfast besok aja deh... 🤣🤣🤣

631 kcal Gord: 15,29g | Prot: 31,32g | Carbs: 105,70g.   Café da Manhã: Dried Chia Seeds , Honey , Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Banana. Almoço: Bean Sprouts, Fried Tofu , Cabbage , Garlic . Jantar: L-Men 2Go, Egg White, Fitbar Fruits Fitbar, Green Tea, Cucumber. mais...
1639 kcal Exercício: Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas e 35 minutos. mais...

3 Apoiadores    Apoio   




Histórico de Peso de de.agustinus95


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.