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대자연시작
몸이 매우 별로😩😥
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67,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 53,72g | Prot: 67,05g | Carbs: 207,81g.
Café da Manhã: 훈제계란, 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 쉐이큰 패션 탱고 티 레모네이드 (Tall0. Almoço: 엔제리너스 밀크아이스크림, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 마늘, 청정원 굴소스, 양상추 샐러드, 햇반 발아현미밥 작은공기, 계란 흰자, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 엑스트라 버진 올리브 오일. Jantar: 잡곡밥, 찜닭. Lanches/Outros: Ferrero 페레로 로쉐. mais...
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peso estável
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 Comentários
저는 그날엔 나도모르게 군것질과 초코렛을 엄청 먹어요ㅠ
13 abr 18 por membro: 서영맘
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13 abr 18 por membro: jominji312
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Histórico de Peso de jominji312
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