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e a fome só chegou agora...alface, cortadinho de abobora japonesa, carne de patinho moida, e cenoura com repolho ralado......faltou sair na foto o brigadeiro de biomassa de bana verde
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1405 kcal
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Gord: 81,15g | Prot: 79,26g | Carbs: 92,34g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Bolo de Chocolate. Almoço: Limão, Açafrão, Cominho, Cenouras, Repolho, Alface, Abóbora Japonesa, Patinho Grelhado. Jantar: Biomassa de Banana Verde, Hellmann's Ketchup Picante, Patinho, Alface, Queijo Mozzarella, Holy Nuts Mix para Pão Low Carb. Lanches/Outros: Abacate, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Laís.Rodrigues
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