Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 26,11g | Prot: 65,66g | Carbs: 144,40g.
Café da Manhã: Fettarmer Naturjoghurt, Äpfel, Lidl TK Himbeeren, Ja! Beerenmischung. Almoço: Aldi Original Griechischer Feta, Tomaten. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Karotten, Spargel, Brokkoli. mais...
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2627 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Amamentar - 2 horas, Dormir - 13 horas. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nice83
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