Jornal de MFC146, 12 abr 18

¿Con un poco de agua? ¡Qué buena idea! Te la copio, que yo me paso muchas tardes en la oficina con ganas de atacar las chuches de la máquina de vending... XD 

También, como una opción de desayuno: 20 - 30 gr de avena copos gruesos mezclar con yogur edulcorado y cacao, ponerlo a la nevera por la noche y por la mañana tendrá sabor helado de chocolate👌🏻😌 y en los días de verano viene de maravilla 

1 vaso de leche, 5g de cacao, 1 plátano y 25g de avena. Lo pasamos por la batidora. Sano, nutritivo y rico. 

Ay a mi me pasa igual!! Es que el cacao sacia muchísimo!! Aunque yo me echo leche eso si! Que buenoo!!😍😍 

Cacao con agua sin más? o un poco de edulcorante?  

Jajaja sii es con un chorrito de leche hasta que quede tipo nocilla así que no le hecho casi pero eso va al gusto de espeso o no espeso y le he puesto 6 gotas contadas de edulcorante y a cucharadas😍 

Lo que me gusta es que es simplemente una cuchara de postre de cacao y con eso me sobra y le basta.. alguna vez he probado a ponerme más en un desayuno y me es imposible porque me empalaga todo jajaja 

Yo hoy me hice 300 ml de leche de almendras zero en un bol, con una cucharadita de cacao puro desgrasado, 30 gr de avena, 1 cucharada de miel de casa y 3 fresas y no veas como entró! Me mató todo el antojo de dulce~ 

Qué chulo, probaré lo del cacao con leche espeso ☺ 

Ya nos contaras!!!  

Siiiii!!🤩 

Yo también lo haré, por las tardes en la ofi será mi salvación 😘😘😘 

A mí me llama más la harina de algarroba que el cacao, no sé si será más sano o no, pero el sabor me parece menos amargo, y para mi gusto e con menos cantidad sabe más que el cacao 

Fs35 si le echas esas 6 gotitas de edulcorante sabe a chocolate con leche ☺️ La harina que dices no la he escuchado en la vida me informare sobre ella :)) 

Va a ser mi salvación! 

Para hacer postres viene fenomenal! yo también le ponía edulcorante al cacao, pero la combinación tampoco terminaba de convencerme. Hasta que me hablaron de la algarroba y me hice súper fan 

Oye este cacao donde lo conseguís?  

Mery: cacao puro desgrasado de la marca valor si pones eso en google te sale como es el bote yo lo compro en carrefour o alcampo donde esta el nesquick y todo eso creo que esta) en el mercadona esta el de la marca blanca que dicen que sabe igual (lo compré el otro día y a ver que tal) a mi me dura muchisisimo así que no es caro por todo lo que dira 

Lo apunto para la próxima compra 😁 

sii tenéis lidl al lado, mejor el Belvake puro CON grasa, muy sano sin azúcar, más sabroso y no se nota en el recuento (en esas cantidades de poner en la leche) y la grasita de lo mejor para la salud