Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 66,54g | Prot: 79,41g | Carbs: 172,00g.
Café da Manhã: Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Schinken in Aspik, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almoço: OceanSea Forellen Filets ohne Haut mit Wacholder Geräuchert, Pflaumen. Jantar: Rasting Wirsingeintopf, Spiegelei ohne Fett. Lanches/Outros: Sondey Einhornkekse Schoko, Banane, Alesto Cranberry Cashew Mix. mais...
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2357 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Assistir TV - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mc Titty
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