Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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98 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2444 kcal
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Gord: 98,71g | Prot: 63,32g | Carbs: 303,37g.
Café da Manhã: Knäckebrot, Schinken. Almoço: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Jantar: Gelatelli Frozen Joghurt Waldfrucht & Amarettinis, Gemischter Salat mit Dressing, Belegtes Brötchen. Lanches/Outros: Dr. Quendt Bemmchen, Käsekuchen mit Früchten. mais...
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3240 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Nordic Walking: 6,47 km in 1:11:10, langsam wirds besser
12 abr 18 por membro: slenderman2048
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Histórico de Peso de slenderman2048
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