|
Завтрак: хлеб со свининой, яблоко Перекус: блин со сгущенкой, печенье имбирное, банан, хлебец Обед: салат с курицей Перекус: читос 10 гр и печенье 20 гр Ужин: плов с курицей и овощи
|
1337 kcal
|
Gord: 39,58g | Prot: 60,85g | Carbs: 186,51g.
Café da Manhã: Ермолино Блинчики со Сгущёнкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Голден Яблоко, Свинина Запеченая. Almoço: Kuhne Бальзамический Уксус, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Плов с Куриной Грудкой на Оливковом Масле. Lanches/Outros: Cheetos Чипсы, Банан, Picatto Печенье Пикатто с Шоколадом, Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lukashech
|